Vermoeidheid (oefening)

Met behulp van onderstaande uitspraken krijgt u een indruk van hoe u zich de laatste dagen voelt. De lijst bestaat uit uitspraken waar u meer of minder mee eens bent.

Hoe minder u uitspraak van toepassing vindt, hoe meer u het kruisje naar rechts richting “nee, dat klopt niet” kunt plaatsen.
Sla geen uitspraken over en plaats telkens één kruisje bij iedere uitspraak. Er zijn geen foute antwoorden. Het gaat om uw eerste indruk.

Download de vragenlijst over vermoeidheid en print het uit. U kunt vervolgens de lijst invullen met pen of potlood.

Hoe hoger de score des meer vermoeid u bent. Hoe vermoeider u bent, hoe meer deze moeheid uw leven, mogelijk uw werk, beperkt.



Credits: Smets EM, Garssen B, Bonke B, De Haes JC. The Multidimensional Fatigue Inventory (MFI): psychometric qualities of an instrument to assess fatigue. Journal of psychosomatic research. 1995;39(3):315-325.